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혈전이 생기지 않으려면 예방법

조주현 0 1 08:53
지방이 많은 고기 등 기름진 음식 뿐만 아니라 흰쌀-흰밀가루-설탕이 많은 음식을 조절해야 한다. 껍질을 다 깐 정제 탄수화물보다는 껍질이 남은 잡곡(통곡물)을 자주 먹어야 한다.

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